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  便秘の種類は大きく3つに分けられます。 簡単に説明しますと、   ■直腸性便秘 直腸に便が到達してもそれほど便意を感じることなく、直腸に便が溜まってしまう便秘のことです。   ■弛緩性便…

便がでない,便秘,腸活

  今日、お通じありましたか?   女性の方がなる場合が多い、女性にとっては大敵?と思われている「便秘」ですよね。   現実には身近な悩みであるというにもかかわらず、そう簡単には解決しないま…

Alexas_Fotos / Pixabay

    便秘というのはなかなか改善しないものです。   根本的な改善が大事だとはわかっていても、なかなか来ないので、   「今すぐ出したい!」とイライラしたりしませんか? &nbs…

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